7 действенных приемов как изменить свою жизнь

Мы привыкли к тому, что жизнь редко балует нас сюрпризами. Изо дня в день повторяются заученные, как урок, действия: утренний подъем по будильнику, душ, спешный завтрак, дорога на работу… Мы словно идем след в след по одной и той же дороге, боясь сделать лишний шаг в сторону.

Но одна только мысль «я хочу изменить свою жизнь» на самом деле ничего не меняет. Наоборот, она притягивает к себе все больше ситуаций, в которых мы действуем по устоявшемуся образцу. Однако жизнь без изменений похожа на застоявшееся болото, как бы не претило нам такое сравнение.

Жизнь должна течь, как река, бурлить, как стремительный поток. Но как изменить жизнь к лучшему и раскрасить рутинные будни яркими красками? Я хочу предложить вам несколько способов, которые помогут совершить необходимые изменения прямо сейчас!

Семь простых приемов

Неожиданность

Оказывается, привычный ритм жизни легко изменить, сделав что-то необычное, на первый взгляд, даже глупое или смешное. Например, вы можете встать со стула и попрыгать на одной ножке, или сесть в позе лотоса и заурчать «Ом!», или просто выйти на улицу и улыбнуться самому симпатичному незнакомцу.

А можно, даже не вставая со стула, сделать сногсшибательный комплимент находящемуся рядом человеку.

Главное, чтобы это было действие, несвойственное вам, только тогда оно плеснет яркой краски на полотно серых будней. И изменения не замедлят явиться.

Меропринятие


О чем вы давно мечтали? Сходить в кино, в театр, в цирк, в зоопарк, в планетарий, в музей? Всегда найдется место, куда давно хотелось пойти, а времени не было.

На самом деле, время тут ни при чем, просто нам не всегда хватает решимости. Как изменить свою жизнь? Прямо сейчас изучите афишу на ближайшие дни и купите билет.

И не обманывайте себя, что не с кем оставить детей, некому принять роды у кошки или некому приготовить ужин. Скажите себе: «Я хочу изменить свою жизнь» и действуйте, не задумываясь. Если вы не сделаете это сейчас, то не сделаете никогда.

Передвижение

Чтобы понять как изменить свою жизнь, нужно изменить мир вокруг себя. Жизнь – это театр, и нас окружают декорации.

Как изменить жизнь к лучшему? Например, можно передвинуть мебель в квартире или в комнате. Можно изменить декорации даже в офисе: оживить интерьер, принести цветы, повесить на стену фотографию или репродукцию любимой картины.

Лучший эффект дает уборка в квартире с выбросом мусора. Правило тут только одно: чем больше мешков вы оставите на помойке, тем скорее начнется новая жизнь.

Магический браслет


Сегодня никто уже не будет спорить с существованием силы мысли, хотя до сих пор в учебниках физики нет формулы, по которой можно ее вычислить. Да, мы должны думать только о хорошем. Но зачастую мы не успеваем отслеживать неприятные мысли, и они так или иначе проникают в нашу реальность

Для того чтобы начать мыслить позитивно и притягивать к себе только хорошее, нужно взять любой браслет и надеть на правую руку.

Как только вас начнут одолевать негативные мысли, нужно снять браслет с правой и надеть на левую руку. Этот прием очень хорошо помогает контролировать поток мыслей, а значит, способствует переменам к лучшему.

Более подробно в волшебном браслете можно узнать из статьи нашего портала «Как стать счастливой? Восприятие мира и теория Уилла Боуэна».

Назад в будущее

[block_reclama1]
Чтобы встряхнуть настоящее, иногда бывает полезно заглянуть в прошлое: например, позвонить старой подруге, с которой не общались несколько лет, или школьному приятелю, который когда-то признался в любви.

Этот прием, независимо от результатов разговора, зарядит вас мощной волной энергии и вызовет изменения в жизни.

Ароматное преображение


Как-то раз, разбираясь в письменном столе, я нашла пустой флакон от туалетной воды, которой я пользовалась в школе. Я поднесла ее к носу, вдохнула и в мгновение ока снова почувствовала себя маленькой девочкой.

Это был запах первой любви, первых свиданий, первых ошибок. Я будто снова пережила те сильные эмоции. Каждый этап в жизни также может быть связан с каким-то ароматом.

Как изменить свою жизнь? Зайдите в любой парфюмерный бутик, нанесите на запястье и подышите воздушными каплями – может, этот запах станет ключом к вашему преображению?

Шепот желаний

Седьмой прием самый простой, и, одновременно, самый сложный. Прислушайтесь к шепоту сердца в самой себе. Возможно, у вас давно уже копилось желание записаться на курсы бальных или любых других танцев, рисования, иностранного языка, садоводства, дизайна.

Или вы всегда мечтали научиться шить, вязать, делать стильные прически или овладеть азами массажа?

Прислушайтесь к своим желаниям и найдите в себе силы осуществить хотя бы одно из них прямо сейчас, потому что наши желания – это и есть то самое топливо, на котором бежит по волнам неутомимый кораблик под названием «жизнь».



1 комментарий

  1. Валерия

    Удачное название одного приёма: МероПринятие! Я тоже за собой замечала, что легче всего найти причину «отмазаться» и найти кучу причин. А если, всё-таки кто-то настоит и ты это сделаешь, то появившихся эммоций хватает не на одну неделю ;) К примеру, не так давно позвали в кино с новыми коллегами, я их знала недельку всего, долго придумывала, чтоб сказать.. В результате, сходила и осталась ооочень довольна)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>