Прочь из зоны комфорта!

Ты – успешный человек. Каждый день ходишь на работу, получаешь зарплату два раза в месяц, каждый день совершаешь одни и те же «ритуалы», доведённые до совершенства (читай: автоматизма). Тебе спокойно, удобно… и однообразно.

Мало кто в нашем изменчивом мире может похвастаться такой стабильностью и обладанием своей зоной комфорта.

Тысячи людей ищут работу, меняют квартиру, участвуют в конкурсах, делают ставки на тотализаторе, рискуют. Получают большой куш или теряют все.

«В своей тарелке»

1854154А ты, каждое утро выбираясь из тёплой кровати, думаешь: «Скорей бы рабочий день уже закончился…» Ты любишь или ненавидишь свою работу… всё равно терпишь. Ты вообще многое просто терпишь. Ты привык терпеть. Мысль о том, что можно всё изменить, конечно, приходит тебе в голову, но надолго там не задерживается. Сменить работу – снова рассылать резюме, ходить на собеседования, оттачивать мастерство самопрезентации, привыкать к новому коллективу – просто «лень».

Ты же и так успешный человек, ты живёшь хорошо, «как надо». Ты живёшь в зоне комфорта. И если это все, что тебе нужно, ты счастлив. А если нет?

Жизнь в зоне комфорта подобна якорю, который не дает двигаться дальше. Нет места ни для развития, ни для перемен. И эта жизнь постепенно превращается в клетку, из которой с каждым прошедшим годом все сложнее и сложнее выбраться. Способность выйти за рамки – обязательное условие для достижения целей.

Стеснительному человеку совсем не хочется идти в незнакомую компанию; точнее, может, и хочется, но так страшно! И можно найти кучу причин, почему не надо туда идти.

И застенчивость тут, конечно, «совсем ни при чем». Твоя зона комфорта стремится удержаться в состоянии спокойствия и не пускает на «приключения», угрожающие привычной стабильности. Именно страх определяет границы нашей зоны комфорта.

Всегда говори «да»

zona_komfortaВспомним себя на экзамене: напряжение, путающиеся мысли, легкая дрожь в коленях до него, и чувство приятной усталости и удовлетворения – после. Ведь любое событие, которое не соответствует  привычному «ритуалу», выбивает тебя из колеи надолго. Потом ты с трудом преодолеваешь это состояние – и теперь уже считаешь себя таким сильным, что, кажется, способен горы свернуть.

То же самое – когда тебе предстоит что-то новое, что потребует от тебя концентрации сил: признаться в любви, порвать отношения, позвонить, отправить письмо…  Для большинства людей новый опыт связан с возможностью провалов и ошибок. Таким образом, постижение нового — это почти всегда выход за рамки привычного, выходом за пределы зоны комфорта, а насколько мы готовы платить ощущением дискомфорта и напряжения за своем развитии?

Как выйти из зоны комфорта?

[block_reclama1]

Нужно всего лишь постоянно работать над собой!

ba-GERMANY-LEISU_0501431926
За пределами зоны комфорта, получая приличную порцию адреналина, мы оказываемся в зоне преодоления, а то и в зоне прорыва. Они отличаются лишь масштабом совершенного.

Сделав важный звонок или после сдачи сложного экзамена, ты становишься чуть лучше. А если решился прыгнуть с парашютом или с крыши 15-этажного дома со страховкой, когда боишься высоты – совсем другое дело.

Ты подходишь к краю, смотришь вниз, понимаешь, что это выше твоих сил, хочешь повернуться и уйти, но делаешь этот отчаянный шаг в пропасть.

Это и есть зона прорыва. Почему? Просто ты делаешь то, после чего уже не будешь воспринимать мир как раньше – ведь у тебя есть новое знание. Не просто преодолеваешь себя, а словно рождаешься вновь.

Вот только и зона преодоления, и зона прорыва в конце концов становятся зоной комфорта – чем-то привычным и спокойным. Это лишь дело опыта. Остается лишь только постоянно расширять свою зону комфорта… Ты все еще сидишь на месте?



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>