SPA-педикюр в домашних условиях

Лето. Босоножки. И наши красивые ножки нуждаются в интенсивном уходе. Особенно важен пилинг и педикюр. Существует несколько советов, которые помогут вашим ножкам всегда оставаться  ухоженными.  Особенно это актуально летом.

Гель-пилинг для ног на каждый день


Приготовим ежедневный пилинг для ног.

Для этого нам понадобится:

  • гель для душа — 1 бут.
  • манка — 1 столовая ложка
  • морская соль – 1 столовая ложка

Все ингредиенты смешиваем и взбалтываем. Гель-пилинг можно использовать не только для стоп ног, но и для коленок, локтей. Во время приема душа, следует нанести его на необходимые части тела, слегка потереть и смыть теплой водой.

Маска-компресс для ног

Маска будет действенна, если повторять ее как минимум раза три в неделю. Она прекрасно снимает отеки ног, тонизирует кожу.

Для маски-компресса нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • молотый натуральный кофе – 1 столовая ложка
  • морская соль – 2 столовые ложки
  • корица – 1 столовая ложка
  • оливковое масло – в таком объеме, что бы получилась по консистенции кашица

Каждый ингредиент в этой маске оказывает свое полезное воздействие. Морская соль – прекрасный антисептик, корица – придаст маске аромат, разогревает и тонизирует кожу ног. Оливковое масло прекрасно размягчит ороговевшие участки. Это средство хорошо в борьбе с мозолями, неприятными отеками.

После приготовления маску поставьте в холодильник, чтобы она была прохладной.

Наносить эту маску необходимо снизу вверх от пальцев, по всей стопе и вверх к голени.  После нанесения обмотайте ноги пищевой пленкой, расположите их под углом 90 градусов и в таком положении полежите 20-30 минут.

После этой процедуры вы сразу же почувствуете невероятную легкость в ногах и будете готовы порхать, словно лесная нимфа.

Крем-скраб для ухода за ногами

Непосредственно перед процедурой педикюра необходимо приготовить крем-скраб.

В его состав входит:

  • манка – 0,5 стакана
  • морская соль — 0.5 столовой ложки
  • жирные сливки – 0,5 стакана ( по консистенции до образования кашицы)
  • овсяная мука – 1 столовая ложка
  • мед – 1 столовая ложка


Все ингредиенты размешиваем и крем-скраб готов. Перед проведением процедуры педикюра, наносим этот крем на ноги. Помассируем ножки и еще выдерживаем минут 20. Затем окунуть ноги в тазик с теплой водой и подержать еще 10-15 минут.
После крем-скраба кожа ног станет очень нежной, кутикула раскроется и ее очень легко можно будет сдвинуть деревянной палочкой и удалить. Стопы помассируйте пемзой. Осталось подстричь ноготки и нанести лак.

Регулярно проводя эти полезные и приятные процедуры, вы сможете похвастаться нежной и ухоженной кожей на ногах, а также идеальным педикюром.



3 комментариев

  1. Юлия Мороз

    Сливки бывают разной консистенции, поэтому добавляя 0.5 стакана следите за тем, что бы маска была удобной для нанесения. Это может быть и меньше чем 0,5 стакана, а может в вашем случае и больше.

  2. Оля

    Интересные составы скрабов и масок, никогда не слышала. Жирные сливки – 0,5 стакана ( по консистенции до образования кашицы)- не очень поняла.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>