Конфликты в семье: худой мир или добрая ссора?

Конфликты в семье — неотъемлемый атрибут жизни большинства пар, за исключением, пожалуй, супругов, проживших пару десятков лет и уподобившихся «неразлучникам».

Этот неприятный  факт сам по себе для многих является индикатором неблагополучия, но давайте задумаемся, так ли противоестественны конфликты в семье сами по себе?

Конфликты неизбежны везде, где есть люди, недаром этой проблемой занимается отдельная  наука — конфликтология. Причины конфликтов в  семье многочисленны и разнообразны: разные взгляды на проведение досуга, финансовые проблемы, ревность, неумение слышать собеседника, бытовые неурядицы…

Столкновение потребностей, привычек, устоев, разница темпераментов, порождает недовольство друг другом, желание отстоять свою правоту.

x_f011ec5fОтрицательные эмоции накапливаются особенно интенсивно в недавно сложившейся паре. Конфликты в молодой семье зачастую кажутся для новобрачных катастрофой, но на самом деле это не что иное, как болезнь роста, и на данном этапе нужно быть готовыми к их появлению.

Всем известно, что при пересадке жизненно важных органов человек претерпевает иногда длительный период адаптации и дискомфорт. А труд по созданию семьи сопоставим с приживающимися тканями – две «половинки» должны стать одним целым.

Именно первые два-три года «совместного плаванья» помогут расставить приоритеты, установить «законы» маленькой Вселенной по имени семья. И как это ни странно, конфликтные ситуации могут в этом… помочь!

Ссорьтесь правильно!

 

Многочисленные статусы в социальных сетях наперебой утверждают, что «идти под венец» стоит, только дождавшись идеального во всех отношениях принца, который всего себя без остатка, не отвлекаясь на сон и еду, посвятит возлюбленной.

Конечно, ссоры и ругань в брачном союзе с таким мифическим гибридом «рыцаря печального образа» и Кена просто невозможны. Потому что найти человека без недостатков можно только, пожалуй, в стране сказок.

А уж если конфликты в молодой семье возникают, а тем более принимают открытую форму, новоиспеченные «Ромео и Джульетта» делают поспешный вывод, что совершили ошибку. Неслучайно процент разводов зашкаливает именно в эти кризисные первые годы семейной жизни.

Но конфликты в семье не только закономерны, но и полезны. Неужели, спросите вы, ругань и битье тарелок укрепляют семью?

Конфликт конфликту рознь

Но то, что обычно возникает в голове при слове конфликт – весьма запущенная стадия. Даже обычное недовольство супругом или супругой — это уже конфликт, только скрытый.

Легче и проще обсудить возникшие недоразумения на начальном этапе, если вы чувствуете, что возникает раздражение или обида в самом, чем замалчивать и терпеть, а потом, ошарашить супруга неожиданным взрывом эмоций.

Ложная установка на то, что в идеальных семьях нет проблем, может сослужить плохую службу. Натянутая струна порвется, и существование семьи встанет под угрозу, к примеру, муж может уйти из семьи.

Искренность — залог психологического комфорта

[block_reclama1]
Терпение — это важная составляющая семейной жизни, и зачастую причины конфликтов в семье — нежелание терпеть малейшие неудобства и изъяны партнера.

Но терпеть не означает оставлять проблемы нерешенными и замалчивать их, поскольку неискренность и недоговоренность чувствуется всеми членами семьи, и даже чреваты психосоматическими заболеваниями.

Искреннее общение любящих друг друга людей поможет не доводить дело до скандала и взаимных упреков. Но что делать, если ссора все же разгорелась?

Во время ссоры необходимо соблюдать некоторые правила, которые можно даже повесить на видное место.

Избегайте оскорблений и оценочных эпитетов. Называйте само действие, которое вас не устраивает, и свои эмоции. Например, не «Ты, эгоист такой, никогда не купишь хлеба в дом», а «Дорогой, меня раздражает, когда ты забываешь купить хлеб».

Относитесь к ссоре творчески и с юмором


Психолог В. Леви советовал супругам во время ссоры вешать на грудь табличку « Я не ору». Придумайте подобное смешное правило, например, ссориться, нацепив клоунские носы, напряжение спадет, и вы сможете договориться, избежав скандала.

Также интересен совет в буквальном смысле поменяться местами. В кресле с надписью «Она» можно говорить только с точки зрения жены, а в кресле «Он», с точки зрения мужа.

И самое главное, никогда не ложитесь спать, не помирившись, тогда конфликты в семье сойдут на нет или будут протекать в легкой форме. Также прочтите наши рекомендации о том, ка сделать семейную жизнь счастливой в статье «Что такое счастливая семья: 10 интересных фактов для мужей и жен!«. Они не только снизят накал, но и позволят избежать многих неприятных ситуаций.



4 комментариев

  1. jivinka

    Вот это точно, игра в «молчанку» вообще не укрепляет отношения а наоборот разрушает. Промолчал — накрутил сам себе, да еще и приумножил масштабы ссоры и все союз разрушен. Я своему мужу тоже пытаюсь объяснить что все нужно высказывать сразу и попытаться вместе вникнуть в проблему, а не пытаться в одиночку изменить ситуацию…вроде соглашается. Но на деле пока не выходит….

  2. Skyny

    Худой мир однозначно хуже, чем любая ссора. Умалчивание проблемы или обиды может довести до охлаждения отношений. Вот после ссоры можно помириться, а если чувства погребены под невысказанными обидами, то их уже оттуда не вызволить.

  3. mandarin-ka-2015

    А мы вчера с мужем легли спать не помирившись после ссоры. Я стараюсь высказывать претензии сразу после их зарождения, руководствуясь правилом: решай проблемы по мере их поступления. А он считает, что стоит лишний раз промолчать. Не могу ему упрямому объяснить, что люди реально болеют от таких «молчаний». Душа ведь не помойка, там тоже нужно время от времени наводить порядок. Чем чаще, тем лучше! *HELP*

  4. Нина

    Мой муж высказывает то, что его не устраивает, только когда «накипело». А я все пытаюсь его научить говорить это пораньше, до тех пор, когда эти проблемы начнут приводить к более серьезным конфликтам. Пока учимся! 8)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.